Батуты для детей в Балаково

Батуты для детей в Балаково

В Балаково есть несколько батутных центров. Это возможность попрыгать вместе с детьми, повеселиться, получить дополнительную физическую нагрузку.

По данным исследований НАСА, батутные прыжки являются одним из самых действенных способов тренировки. Данные показали, что десять минут активных батутных прыжков по затраченной энергии равноценны 30 минутам пробежки.

Тренировочные занятия проводят как в развлекательном формате, так и в более серьезном ключе, развивая определенные навыки, оказывая оздоравливающее воздействие на организм в целом.

С открытием гимнастических центров в Балаково прыжки на батуте стали современным спортивным занятием, доступным всем. Достоинством таких тренировок является то, что они подходят и взрослым, и детям с любой степенью физической подготовки.

Польза батутов для развития ребенка

Прыжки на батутах положительно влияют на физическое состояние детей. Вовремя занятий на батутах дети освобождаются от кипящей энергии. Взрослые таким образом могут разнообразить свои физические нагрузки.

Польза для детей от занятий на батутах заключается в следующем:

-Укрепляется скелетно-мышечная система

-Тренируется вестибулярный аппарат

-Улучшается координация, выносливость, ловкость, равновесие

-Полезная кардионагрузка

-Полезная тренировка органов дыхания

-Помощь в борьбе с лишним весом

-Масса положительных эмоций

-Улучшается работа кишечника и решается проблема плохого аппетита

-Развиваются суставы, моторику рук и ног

Чаще всего, батутные центры оснащены еще некоторыми сооружениями для развлечений на батуте. Например, канат, на котором можно кататься и с него прыгать в отсек с поролоновыми кубиками. А также можно забирать по различным приспособлениям (лестницы) на высокие полки. С них тоже можно прыгать. Еще в помещение с батутами можно увидеть стену для скалолазания, по которой так же можно забираться и приземляться в мягкие кубы. Тем самым еще вырабатывается смелость, отважность. Выброс адреналина, положительные эмоции – это необходимо для детей и взрослых!

С какого возраста можно посещать батуты

Знакомить ребенка с батутом можно с 2х лет. В этом возрасте для них это будет развлечение. Выбрать батут можно для начала домашний – мягкий и несильно прыгучий небольшого размера. Дети возрастом постарше могут посещать батуты аттракционы, установленные в летних парках. Если ребенок настроен заниматься в секции профессионально, то специалисты советуют записать ребенка в возрасте 7-9 лет. К этому возрасту мышечный и костный аппарат ребенка созрел для сложных нагрузок.

Детям до 3 лет можно прыгать на батуте не более 30 минут. Детям от 3 до 7 лет – от 45 до 60 минут. От 7 до 10 лет разрешено находится в течение 60 минут.

Возможный вред батутов для детей

Есть и свои минусы от данного вида занятий:

Травмопасность. Ее можно свести к минимуму, соблюдая технику безопасности и требования тренера. А также при выборе батутного центра нужно серьезно отнестись к его оборудованию. Обратить внимание на надежность установки, крепления, защиты, наличие сетки для ограждения, поручней и на квалифицированный персонал.

Головокружение и тошнота. Могут возникнуть на первых занятиях. Это обусловлено недоразвитием вестибулярного аппарата, который поддается тренировке. Но если эти симптомы не проходят необходимо обратиться к врачу.

Противопоказания для занятий

Как и в любом занятии спортом с физической нагрузкой есть противопоказания:

  • Сахарный диабет
  • Стенокардия
  • Бронхиальная астма

Если у ребенка имеются отклонения по состоянию здоровья, то ребенок уже не сможет получить порцию радости развлечением на батуте, и тем более посещать регулярные занятия.

Что взять с собой на батуты?

Для посещения батутного центра понадобяится:

носочки – желательно с прорезиновой подошвой

удобная легкая одежа, не сковывающая движений – футболка, шорты. Позаботьтесь, чтоб не было никакой фурнитуры на одежде – для безопасности.

бутылку с водой – но обычно это место оборудовано питьевой водой – кулеры и т.п.

Важные правила безопасности на батуте

Чтобы прыжки на батуте не причинили вред здоровью ребенка (батутный центр или домашний батут, необходимо самим и научить детей соблюдать важные правила.

Удобная одежда, карманах которой не должно быть колющих или острых предметов. Снимайте и научите снимать с себя цепочки, веревочки, серьги и другие украшения.Спускаться с горки ребенок не должен на спине или животе, только на ягодицах, направив лицо вперед.При наличии на батуте ограничителей нельзя производить кувырки или делать такой трюк, как сальто.Нельзя брать с собой любимые игрушки (куклы, солдатики, машинки и т.п.).Во избежание переутомления следить за временем пребывания на батуте.Нельзя прыгать на одном и том же батуте детям разных возрастов во избежание травмирования маленьких детей.Объяснить ребенку, что нельзя лежать на батуте – «отдыхать», т.к. прыгающие рядом могут не заметить и нанести травму лежащему.Очень важно быстро выбираться из мягких поролоновых кубов после прыжка с высоты. Дети, прыгающие следом могут не рассчитать расстояние прыжка. И тем более не прятаться в этих кубиках!

Важно — детские прыжки на батутах (дома, на даче, в специализированном центре) должным быть под строгим контролем взрослого или тренера – если это занятия.

Секции, адреса батутов в Балаково

Батутный центр «Гравити Холл»

Саратовская область, Балаково, ул. Безымянный проезд5/3

8 (937) 223-35-06

Батутный клуб «Кислород»

Саратовская обл., Балаково, Трнавская, 24 ТЦ «ГринХауз»

8 (927) 146-30-30

Батутный центр «На высоте»  

Саратовская область, Балаково, Свердлова 2 (здание «Хемикомпа»)

8 (967) 507- 34-55

RSS
Марина
17:54

Не нравится, когда на батутах дети разного возраста. 

Елена
17:57

А еще в некоторых центрах металлические  конструкции. Нужно быть осторожными.  

Загрузка...