Каратэ для детей в Балаково

Каратэ для детей в Балаково

Каратэ – это вид японских боевых искусств, направленный на защиту, самооборону. С появлением спортивного каратэ образовались многочисленные стили каратэ (годзю рю каратэ, косики каратэ, каратэ шотокан, каратэ киокушинкай и др.), что дало началу развития детского каратэ. На сегодняшний день существует в Балаково несколько секций, где преподают каратэ для детей от 4 лет. Проводятся спортивные турниры для по ката и кумитэ. Ребята занимаются под руководством опытных профессиональных тренеров.

Детское каратэ – это изучение техники, физическое развития и укрепление организма, это система психологической подготовки ребёнка — воспитания, направляющая в правильную нужную сторону энергию бойца.

Польза каратэ для развития ребенка

Занятия каратэ способствует развитию пластичности, укреплению мышц, выносливости.

С психологической стороны каратэ дисциплинирует, предает уверенности в себе, ребенок учится уважению, помощи младшим и старшим людям. Ребенок учится самообладанию, сдержанности, терпению. Становится целеустремленным. На тренировках дети не дерутся, а изучают приемы защиты под контролем тренера. Они уделяют много времени на физическую подготовку. Занятие каратэ увлекает детей тем, что можно выплеснуть свою энергию на тренировках. У ребенка остается меньше свободного временя для нахождения на улице, он увлечен своим занятием.

Таким образом, следует признать, что детское каратэ является полезной и уже неотъемлемой частью каратэ.

С какого возраста следует заниматься каратэ

С какого возраста начать заниматься?

Рекомендуется начинать занятия боксом 4-5 лет. Это будет в основном подготовка к занятиям каратэ. Это будет растяжка, гимнастика, тренировка памяти. У маленьких детей занятия могут проходит в игровой форме. К 7-9 годам ребенок уже окреп для физических нагрузок, приходит понимание важности этого занятия. Тогда уже идет этап специализированного каратэ.

Возможный вред каратэ для детей

Кроме многочисленных плюсов есть в этом виде спорта и минусы:

Получение травм. Любой активный, контактный вид спорта всегда травмоопасен и связан с получением переутомления организма. Важно правильное, профессиональное распределение нагрузок. А также во всех секциях предусмотрена защита, которая одевается на важные органы – голова, шея, паховая зона, колени, для девочек – нагрудник, «ракушка» — для мальчиков. В мягких видах каратэ в эти места наносить удары запрещено.

Противопоказания для занятий каратэ

Если дети не имеют общих медицинских противопоказаний для занятия спортом, то они допускаются к обучению каратэ. Решая отдать ребенка в секцию, все же стоит внимательно обратить на физическое и психическое состояние ребенка. Занятие каратэ может принести вред при:

  • Проблемы с сердцем.
  • Перепады давления.
  • Хронические болезни. Заболевания, всех видов систем — от дыхательной до опорно-двигательной.
  • Проблемы с психикой.
  • Отставание в развитии.

Что взять с собой на тренировку?

Для тренировки на льду необходимо приготовить ребёнку спортивный рюкзак, в который положить: кимоно, если его пока нет, то спортивные штаны и футболка, шлепки, чтобы переобуться после уличной обуви и дойти до спортзала. Более подробно о нужных предметах и вещах расскажет тренер.

Также у ребенка должны быть сменное нижнее белье, носки, полотенце, бутылочка с водой.

Первое время для сборов на тренировку ребенку нужна помощь родителей.

Секции по каратэ в Балаково

Кёкусин-кан каратэ

Саратовская область, г. Балаково, ул. Степная, 98

8 (927) 620-81-06

УСК «Форум»

Саратовская обл., г. Балаково, Степная, 70

8 (927) 626-28-31

Каратэ до

Саратовская область, г. Балаково, ул. Трнавская, 16а

8 (845) 333-44-14

RSS
Юлия
18:02

Хорошо, когда ребенок занимается спортом — меньше времени на ненужные  вредные занятия и увлечения

Алекс
18:50

Собираемся пойти в карате в Форум. 

Загрузка...