Скалодром для детей в Балаково

Скалодром для детей в Балаково

Скалодром – это аттракцион, который имитирует скалы. Для движения по скальным стендам предусмотрено наличие страховочного оборудования. В нашем городе Балаково существуют спортивные комплексы, в которых есть занятия по скалолазанию. Такой вид занятия очень подходит для детей, которые любят лазить, карабкаться, взбираться. Для цепких непоседливых ребятишек это отличное времяпровождение для общего развития организма, или для дальнейшей спортивной цели. Скалодром сочетает в себе и спорт и развлечение.

В феврале 2020 года впервые в городе Балаково прошел открытый фестиваль по скалолазанию. Мероприятие для нашего города новое. Участие принимали как взрослые, так и дети, профессионалы и новички. Очень хочется надеется, что такие соревнования пополнят список спортивных соревнований нашего города.

Польза скалолазания для развития ребенка

Скалодром дает массу положительных эмоций. Вовремя занятий развиваются все группы мышц организма, что положительно влияет на рост и физическое укрепление. Скалолазание – профилактика искривления осанки, сколиоза.

Польза:

  • Физические нагрузки. Мышцы становятся сильными.
  • Развитие логического мышления. Вовремя лазания необходимо разрабатывать стратегии, необходимые для лучшего прохождения трассы.
  • Контроль веса. Это важный критерий для поддержания физической формы.
  • Воспитывается настойчивость, целеустремленность, собранность.
  • Укрепление костей, суставов.
  • При борьбе со страхом повышается самооценка, увеличивается вера в свои силы.

С какого возраста следует заниматься скалолазанием

Заниматься скалолазанием можно начать в дошкольном возрасте. В секциях скалодрома есть разные группы по возрастам. Поэтому с 5 лет это группа детей, которые только знакомятся с этим видом занятия. Они пробуют свои силы, преодолевают страх. Оптимальный возраст для начала занятий 7-8 лет. Но это не означает, что, начав позже ребенок не добьется успехов, Все зависит от физического состояния, упорства, желания.

Возможный вред скалолазания для детей

Скалолазание может принести вред.

* Неправильные тренировки – возможность получить сутулость спины. В тренировки обязательно должны быть добавлены компенсирующие упражнения.

* Чрезмерные занятия — это отрицательно влияет на суставы и связки. Если ребенок нацелен на спортивные достижения на соревнованиях, то при больших нагрузках он не успевает восстанавливаться, поэтому есть вероятность получения травмы.

* Как и в других видах спорта есть риск случаев ушибов, переломов, вывихов, растяжений. Обычно это от занятий без страховки, от неудачного приземления на мат, от неправильной конструкции скальных стендов.

Противопоказания для занятий на скалодромах

Для занятий на скалодроме скалолазанием необходимо иметь общую группу здоровья. Но есть важные противопоказания:

  • Бронхиальная астма
  • Травмы позвоночника. Заболевания опорно-двигательного аппарата
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Эпилепсии
  • Тиреотоксикоз (избыточное наличие гормонов щитовидной железы)

Перед началом занятий ребенок должен быть здоров.

Что взять с собой на тренировку в скалодром?

Из специально снаряжения нужно будет приобрести:

Скальники – специальная обувь для скалолазания. Даже самые удобные кроссовки, кеды не заменят скальники.

Магнезия – специальный порошок для подсушивания рук для лучшей цепкости.

Специальный мешочек для магнезии – крепится на пояс.

Страховочная система – подробнее какую можно уточнить у тренера.

А также в рюкзак ребенку, который желательно приобрести отдельно для занятий, нужно положить:

Полотенце, бутылку с водой, сменное нижнее белье и носки.

Секции по скалолазанию (скалодром) в Балаково

Балаковская школа скалолазания «ДЮСШ ДОСААФ»

Саратовская область, г. Балаково, ул. Вольская, 2,  тел. 927-917-40-28

«Вертикаль»

Саратовская обл., г. Балаково, Чапаева, 114,  тел. 8 (845) 335-20-70

RSS
09:25

здорово! Как только приеду надо будет съездить и попробовать.

Любовь
17:37

Очень нравится детям, особенно, которые любят активные занятия! 

Екатерина
17:50

Хорошая статья! Спасибо! 

Загрузка...